Den rosa Heffaklumpen!
Kategori: Allmänt
Okej, detta är alltså dag fyra i mitt nya hälsosamma liv. . yeey
Körde första passet i söndags. Jag var taggad! Jag var på G! Nu skulle jag börja springa igen trotts att jag va typ 16 sist jag hade bra kondition. Min underbara sambo var genest med på noterna och skyfflade genast upp sin rumpa ur soffan och bestämde sig för att bli min personliga löptränare.
Dag 1 Med lurarna i öronen & löpardojjorna knutna satte vi iväg, tre kilometer senare var vi hemma igen om jag låg bokstavligt talat ner på marken. Jag ville SPY! Och inte bara ville jag var väldigt nära med. Men jag klarade mig & dag 1 va ett faktum!
Dag 2 Full av endorfiner ifrån gårdagens prestation blev dag 2 en fantastisk succe! 1250m simning på gymmet, 20 min PW & sen 4,5 km löpning, jag trodde inte de var sant, vart kom denna energi ifrån? Men utan tunga kolhydrater i kroppen och med en nyfrälsts entusiasm klarade jag det!
Dag 3 Träningsvärken from hell satte in men det bästa sättet att bli av med träningsvärk är, tro det eller ej, att träna mer. 1500m simning blev det.
Dag 4 (Idag) Jag varit jätte trött och verkligen funderat över hur jag skulle orka träna idag men efter att ha skapat bloggen fick jag lite större motivation, trotsade tröttheten och började passat med 25 min PW i ganska snabb takt, sedan lyckades jag springa hela 5 km! Snacka om att jag är imponerad av mig själv :D
Rosa Heffaklump on the way!
Usch va hemskt det känns att se hur man egentligen ser ut . . men förnekelse only make you fatter!
